No existe duda que el convertirse en padres es una de las mejores sensaciones que se puede experimentar en la vida y nada mejor que serlo planificando el …
¿Bochornos, irritaciones y mal carácter?: atención con la menopausia
Tener un estilo de vida saludable será muy importante para que las mujeres puedan sobrellevar esta etapa. La menopausia es un proceso natural y fisiológico por el que …
5 tips para dejar de comer por ansiedad
¿Por qué es necesario controlar las emociones y evitar la obesidad?, aquí, hablan las expertas. En redes todos lo dicen, “el aislamiento nos está haciendo subir de peso”, …
Síndrome de “surmenage”: ¿Qué es y cómo abordarlo?
¿Constantemente te sientes cansado y parece que cuando descansas no logras recuperar fuerzas? Hoy te contamos sobre el síndrome de fatiga crónica, una condición que podrías estar sufriendo. …
Cuidado con la vista en tiempos de pandemia
Las visitas al oftalmólogo han aumentado durante este tiempo siendo la principal consulta los casos de ojo seco por exceso de uso de dispositivos electrónicos. La aparición del …
¡Cuidado! Pasar mucho tiempo sentado puede afectar la próstata
La pandemia ha llevado a muchos hombres a trabajar largas horas sentados en casa, descuidando el ejercicio físico. Sepa cómo eso puede afectar su próstata y los cuidados …
¿Se siente enfermo y no hay causa aparente? Lea esto
Hay trastornos que, aunque se sienten muy reales, solo son causados por nuestra mente. Este proceso se llama somatización. Aquí le contamos en qué consiste, por qué se …
¿Un ser querido sufre problemas mentales?
Consejos y recomendaciones para ayudar a que su familiar o amigo pueda enfrentar este trastorno.La pandemia del coronavirus ha desatado los problemas de salud mental en el país. …
Consejos para cuidar nuestros huesos
Este 28 de febrero se celebra el Día Nacional de la Lucha contra la Osteoporosis. Aquí te damos algunas recomendaciones para fortalecer los huesos y prevenir posibles fracturas. …
Las claves para estar en forma en verano
Consejos de los expertos para alcanzar y mantener un peso saludable, mientras refuerza el sistema inmunológico y se cuida del COVID-19. Después de las copiosas cenas de fin …
Todo lo que debe saber de la difteria
La enfermedad regresó después de 20 años, pero expertos piden tranquilidad y programar su vacunación con calma a fin de no exponerse a contraer otros males por la …
¿Sabe qué es la fatiga pandémica?
Según la OMS, es el cansancio de las personas ante el coronavirus, el cual hace que nos sintamos desmotivados y aburridos. Sepa cómo enfrentarla. Después de casi un …
Telemedicina: ¿Estamos preparados?
El Covid 19 ha acelerado el uso de la tecnología a nivel mundial, en el Perú, se ha visto desarrollada la Telemedicina. Esta pandemia ha demostrado la importancia …
Yoga y meditación en la oficina para mejorar tu salud mental
Trabajar en una oficina puede tener muchos beneficios. Entre ellos están darte un espacio que consideras como un hogar y conocer colegas increíbles. Sin embargo, una desventaja es …
Qué es la depresión y cómo detectarla
Cierra los ojos por un momento e imagina que alrededor de tu cabeza hay un globo gris. El mundo se ve distinto a través de él, de pronto …
6 consejos para afrontar una infidelidad
Afrontar una infidelidad puede sentirse como el fin del mundo. Querer a alguien cuando te sientes herido por dentro es un remolino de emociones encontradas que pueden variar …
¿Qué es un ataque de pánico y cómo sobrevivir a uno?
Cuando un incendio nace, las llamas se propagan sin esperar a nadie. El humo nubla todo a la vista, se lleva el oxígeno haciendo que el lugar sea …
Qué comer y no comer para eliminar la celulitis
Actualemnte disponemos de variadas opciones de trataminetos naturales muy utiles y eficaces para eliminar la celulitis, por ejemplo tenemos los ejercicios, masajes, tratamientos de spa, cremas, etc., pero …
Como eliminar la celulitis en casa fácil y rápido
Hoy por hoy existen bastantes métodos y remedios, para sacar la apariencia apelotonada y encarrujada de la celulitis, muchos establecimientos tienen infinidad de productos por categorías para la …
6 eficaces ejercicios para reducir la celulitis en las piernas
Esta establecido que los ejercicios anticelulitis combinados con una buena dieta son la manera mas eficaz de reducir la celulitis. Al hacerlos con regularidad usted puede lograr eliminarla …
Consultora Natura: ¡descubre cómo mejorar tus ventas y aumentar tus ingresos!
Si quieres crecer como consultor Natura, lo ideal es empezar a trabajar para fortalecer tu relación con el cliente. La competencia en el mercado es cada vez más …
4 consejos para ganar mucho dinero vendiendo Natura
Natura es la empresa líder en el mercado brasileño de cosméticos, perfumería y cuidado personal, con una red de más de 1,2 millones de Consultoras Natura y de …
Cómo vender Natura sin salir de casa
Las ventas por Internet ofrecen aún más oportunidades de crecimiento para su negocio. En Natura, también puedes hacer tu Consultoría de Belleza a través del Espacio Digital, que …
Los beneficios de disfrutar del deporte a diario
Cualquiera de nosotros lo hemos leído y escuchado infinidad de veces: El deporte es positivo para la salud y nos ayuda en todos los aspectos de nuestra vida. …