Lista de ingredientes de Queso Mozzarella Cuisine & Co Tajadas 150g Leche parcialmente descremada pasteurizada Sal Espesante sin 509 Cuajo Sustancia conservadora sin 235 Cultivo láctico Leche Datos […]
¿Por qué tus ojos se ponen rojos al salir de la piscina?
Cuando disfrutas de un día de sol y agua en la piscina, es probable que hayas notado que tus ojos se tornan rojos e irritados después de nadar. […]
Beneficios del Omega-3 para la Salud
Los ácidos grasos omega-3 son nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento del organismo. Su impacto positivo en la salud cardiovascular, cerebral y en el sistema inmunológico los convierte […]
Cómo afecta el calor a la salud del corazón
El calor extremo puede tener un impacto significativo en la salud cardiovascular. Las altas temperaturas obligan al cuerpo a activar mecanismos de regulación y homeostasis para evitar el […]
PICA: El Trastorno Alimenticio que Lleva a Comer Tierra, Jabón y Cabello
PICA es un raro trastorno de la conducta alimentaria que se caracteriza por la ingesta de sustancias no comestibles, como tierra, jabón, cabello, entre otros. Esta condición puede […]
Desmitificando el ejercicio: Lo que realmente sucede en tu cuerpo al entrenar
En el mundo del ejercicio físico, circulan numerosos mitos que pueden llevarnos a malinterpretar cómo realmente funciona nuestro cuerpo durante el entrenamiento. Muchas veces escuchamos afirmaciones como que […]
Picaduras de Insectos: Identificación, Tratamiento y Prevención
Las picaduras de insectos pueden ser molestas, dolorosas e incluso peligrosas en algunos casos. Desde zancudos y abejas hasta arañas y escorpiones, cada picadura tiene características particulares y […]
¿No puedes dormir por el calor? 3 sencillos trucos para pasar mejor las noches de verano
Con la llegada del verano, muchas personas se enfrentan a una de las dificultades más frustrantes de la temporada: el insomnio debido al calor. Las altas temperaturas nocturnas […]
¿Beber agua fría en verano podría provocarte graves consecuencias?
Durante los días calurosos del verano, es común que las personas busquen alivio en bebidas refrescantes, entre las cuales, el agua fría ocupa un lugar destacado. A menudo, […]
El mito del agua con limón: ¿Realmente tiene beneficios milagrosos?
Seguramente alguna vez has escuchado que beber agua con limón es beneficioso para la salud intestinal y que incluso podría ayudar a perder peso. En redes sociales, muchas […]
La paradoja del rascado: entre la inflamación y la protección contra infecciones
El acto de rascarse es una respuesta natural al picor, pero la ciencia ha revelado que este comportamiento aparentemente inofensivo tiene efectos contradictorios. Mientras que rascarse puede agravar […]
La Importancia de Limpiar Nuestras Botellas Reutilizables: Un Riesgo Oculto para la Salud
El uso de botellas reutilizables se ha convertido en una práctica cada vez más popular en la sociedad moderna. Ya sea por conciencia ambiental, para mantenerse hidratado a […]
Caídas en Adultos Mayores: Cómo Reaccionar y Prevenir Complicaciones
Las caídas representan una de las principales causas de lesiones en adultos mayores, siendo una preocupación de salud pública que se incrementa con la edad. Las estadísticas son […]
Colorante Rojo N.º 3: Riesgos y Alternativas en la Alimentación en Perú
Recientemente, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) emitió una alerta mundial respecto al consumo excesivo del colorante rojo N.º 3, también conocido como eritrosina. […]
El Aumento de Casos de Dengue en Perú: Una Alarma de Salud Pública
Las primeras semanas de enero de 2025 han mostrado un incremento alarmante en los casos de dengue en Perú. Según el Centro Nacional de Epidemiología, Prevención y Control […]
La actividad física: un aliado contra la depresión y la salud mental
La actividad física no solo fortalece el cuerpo, sino que también protege la mente. Según un estudio realizado por Karmel Choi, psicóloga clínica de la Escuela de Salud […]
¿Por qué la cistitis es más frecuente en verano y cómo podemos prevenirla?
La cistitis, una infección del tracto urinario inferior que afecta principalmente a la vejiga, es un problema común, especialmente entre las mujeres. Aunque puede ocurrir en cualquier época […]
¿Cuándo debería llevar a un niño al oftalmólogo o al otorrino?
La salud visual y auditiva de los niños es crucial para su desarrollo físico, emocional y académico. Aunque muchos padres esperan a que un problema sea evidente, reconocer […]
Precauciones para reducir riesgos al hacer deporte en verano
El verano es una de las estaciones más populares para realizar actividades al aire libre y practicar deportes. Sin embargo, las altas temperaturas y la exposición prolongada al […]
¿Cómo cuidar los alimentos en tiempo de calor?
El cuidado de los alimentos es fundamental durante todo el año, pero adquiere especial relevancia en épocas de calor, cuando las altas temperaturas pueden acelerar el deterioro de […]
Aumento de Picaduras y Mordeduras en Verano: Prevención y Medidas de Protección
El incremento de las temperaturas en esta temporada ha traído consigo un alarmante aumento en el riesgo de picaduras y mordeduras de insectos y arácnidos, según informa el […]
Prevención y Manejo del Agotamiento por Calor y el Golpe de Calor
El verano, con sus altas temperaturas y días soleados, es una época que muchos esperan con ansias. Sin embargo, también es una temporada donde las condiciones climáticas extremas […]
Cómo Identificar si un Alimento ha Perdido su Cadena de Frío
La cadena de frío es un proceso crítico que garantiza la calidad y seguridad de los alimentos perecederos, desde su producción hasta su consumo. Cuando se rompe esta […]
Cómo tratar las quemaduras solares y saber cuándo buscar ayuda médica
Las quemaduras solares son un problema común que ocurre debido a la exposición excesiva a la radiación ultravioleta (UV) del sol. Aunque muchas personas las consideran solo un […]